暖かくなってきました…

　今日の気温は少し低いようですが、この１週間で急に春めいてきました。寒いのは嫌いなので、ホッとしています。気分が明るくなり解放された感覚になれば、からだも活発に動くようになります。巷では、梅が花盛りで春の印象が広がっています。

　あなたのご気分は、いかがですか…？　空気の広がりや光の解放などを感じていますか…？　五感が最も敏感になる季節ですから、全身で春の息吹を感じてみてはいかがでしょうか…？　世間の流れではなく、季節の流れに乗るのが自然で一番心地よい…。

　但し、多くの人々は、寒から暖への季節変化が苦手で心身が混乱しやすくなります。春は、良いことばかりではありません。対応は、春の到来の認識が必要。そして、動的な春と同調する意識を持つ。つまり、自分をその気にさせるということです。お試しあれ！

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